Meditations for Trasformation - Experience & Project Your Original Self

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Meditations for Trasformation - Experience & Project Your Original Self

Ram Ram Hari Ram

Snatam Kaur

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

"Meditations for Transformation" è la fortunata serie di meditazioni guidate di Snatam Kaur: il miglior regalo per tutti coloro che praticano lo yoga.

"Meditations for Transformation - Experience & Project Your Original Self" contiene una versione di 11 ed una di 31 minuti del mantra "Ram Ram Hari Ram", così come è stato insegnato dal maestro Yogi Bhajan. L'album contiene un libretto con una dettagliata descrizione dei mudra da utilizzare praticando la meditazione, oltre ad un'interessante spiegazione dei benefici che si traggono nel praticare questa disciplina.

E' consigliabile praticare la meditazione per almeno 40 giorni: come diceva il maestro Yogi Bhajan, in 40 giorni essa è in grado di rompere le cattive abitudini, in 90 aiuta il discepolo a creare un contesto positivo e dopo 100 giorni se ne raccolgono i frutti benefici. "Meditations for Transformation - Experience & Project Your Original Self" è un valido strumento per creare a casa propria uno spazio sacro in cui potersi dedicare all'antica pratica indiana.

Autore

Snatam Kaur crea una musica caraterizzata daprofondità spirituale che trae la propria linfa vitale da un'esistenza da sempre consacrata all'amore per la conoscenza dell'interiorità umana. Fin da bambina i genitori di Snatam Kaur hanno avvicinato la figlia alla tradizione sikh insegnata dal grande guru Yogi Bhajan; crescendo la musicista si è dedicata allo studio ed alla pratica della meditazione, senza trascurare la sua passione per la musica che la portò ad imparare a suonare violino, chitarra e percussioni, allenando contemporaneamente la sua straordinaria voce. Dopo il liceo, l'amore... Continua a leggere la Biografia di Snatam Kaur

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