"Che cos'è esattamente Autodifesa Alimentare?®
Autodifesa Alimentare® è l'unico programma di alfabetizzazione alimentare esistente oggi che sposa la ricchezza di contenuti informativi fondati sui più recenti studi scientifici - medici e naturopatici - di nutrizione umana con l'efficacia di una comunicazione divertente basata sui presupposti del Coaching, della PNL e del Pensiero Positivo.
Il Programma di Autodifesa Alimentare® - che tra Corsi, Ebook e Blog ha già toccato migliaia di famiglie - ha inaugurato concetti innovativi come il Pensiero Alimentare Positivo, la temibile Sissite, LEffetto Sirena, Il Rischio Colosseo e la Nuova Piramide Nutrizionale della Prevenzione, primo schema nutrizionale che - già dal 2008 – considerava anche limpatto ambientale e la necessità di una nuova coscienza alimentare che mediasse la tradizione con un futuro sostenibile...
Chi può trarre vantaggio da questo Corso?
Il corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare® si rivolge a persone sensibili, già orientate al benessere, che vogliano scoprire come migliorare la loro nutrizione per vivere una vita più sana, longeva e felice...
Un Corso frequentato dalle famiglie, ma apprezzato molto anche da Medici, Naturopati, Nutritional & Life Coach e altri Professionisti del benessere.
Perché c'è bisogno di Autodifesa Alimentare®?
Lavorando nel settore da tanti anni, ci siamo resi conto che - molto più spesso di quanto non si pensi - manca una vera conoscenza e consapevolezza dei meccanismi più elementari che regolano la nostra alimentazione quotidiana.
Oggi poi questa mancanza di informazioni sta diventando un handicap particolarmente grave, vista la qualità sempre più scadente del cibo che arriva quotidianamente sulle nostre tavole.
Bombardate da messaggi pubblicitari contradditori, stressate esclusivamente dalle calorie, ignare di ciò che apporta zuccheri nel sangue a prescindere dal sapore dolce o salato, spesso senza una chiara distinzione fra grassi buoni e cattivi, le persone si trovano sempre più impreparate al supermercato come a tavola.
- Cosa c'è davvero nei cibi oggi?
- Perché abbiamo continuamente stanchezza e/o fame?
- Quali additivi tolgono il senso di sazietà e fanno mangiare di più?
- Come mai allergie, intolleranze, problemi gastrointestinali dilagano?
- Chi trae profitto da questa mancanza di consapevolezza?
- Si può mangiare sano e gustoso - possibilmente - risparmiando?
- Come fare a difendersi senza stress e divertendosi?
Per rispondere a queste e altre domande, e per permettere anche ai non addetti ai lavori di prendere in mano il loro Benessere, è nato il Programma di Autodifesa Alimentare®.
Chi sono gli Autori del Corso?
Viviana Taccione e Leonardo Di Paola, Fondatori dell'Associazione Culturale I Feel Good, si occupano da oltre 10 anni di formazione e sviluppo personale e sono i Trainer (nonché gli ideatori) del Progetto indipendente di formazione Autodifesa Alimentare. Stufi di sguazzare tra le nebbie del linguaggio medichese e decisi di venire a capo del rebus "alimentazione", da non-Medici, come Laureati in Lettere e specializzati in Comunicazione, hanno sviluppato questo Corso in un'ottica di giornalismo scientifico smaliziato e controcorrente, con l'obiettivo di rendere queste conoscenze piacevoli, comprensibili e pratiche.
Autori di diversi Libri e Ebook su Benessere e Nutrizione Consapevole - tra cui "Wellness Coaching", "Dimagrire Pensando", "Dolce da Morire", "L'Inganno del latte", "Acqua: sai cosa bevi?", "Il Cibometro" - amano la vita naturale e al momento sono impegnati nella realizzazione del Primo Ecovillaggio di Formazione Italiano (con tecniche di autocostruzione, bioedilizia, Permacultura), all'interno del quale sorgerà la prima "Locanda di Autodifesa Alimentare".
Con Autodifesa Alimentare® posso migliorare me stesso/a?
Certo! Si tratta di un percorso eccellente, studiato appositamente per reincorniciare vecchie convinzioni e modificare la percezione del cibo, facilitando l'adozione di nuove strategie comportamentali che rendano più facile, naturale e piacevole mangiare sano.
Autodifesa Alimentare® è in armonia con l'Ambiente?
Nel nostro programma trovano spazio anche istanze ecologiche, ambientali, umanitarie e animaliste.
Scoprirai come risparmiare riducendo gli sprechi in un'ottica di Decrescita intelligente e senza cedere alle lusinghe del marketing alimentare.
Parleremo di Ecologia della Nutrizione per uno stile di vita più armonico che contribuirà a migliorare la tua consapevolezza ed il tuo Benessere interiore.
Autodifesa Alimentare® sarà utile per i miei assistiti?
Autodifesa Alimentare® è anche un aiuto importante per tutti i Professionisti del Benessere che svolgono con amore la loro attività. Abbiamo dozzine di testimonianze in tal senso!
Se lavori - o ti stai preparando per lavorare - in ambito wellness, terapeutico, sanitario od olistico, se sei un Naturopata, un Nutrizionista, un Medico, un Infermiere, un Coach, un Fisioterapista,
un Massaggiatore, un Personal trainer potrai scoprire degli strumenti in più, semplici ed efficaci, da applicare con i tuoi clienti, assistiti e pazienti per potenziarne i risultati.
Oggi, dopo 10 edizioni in diretta sul Web,
Autodifesa Alimentare diventa finalmente
un corso che puoi avere sempre con Te!
Abbiamo realizzato una versione che puoi scaricare direttamente sul tuo computer in diversi formati, un prodotto unico con il succo di 10 anni di studi, il meglio del meglio di 10 Edizioni di Autodifesa Alimentare®, la summa dei nostri ebook e teletraining di alimentazione, di tutto ciò che abbiamo letto, visto, ascoltato, scoperto, sperimentato, cucinato e mangiato...
Corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare
In offerta a € 397
12 Ore di Lezione in formato Mp3
Potrai ascoltare tutto il corso Autodifesa Alimentare® in formato audio e senza censure in modo da poter vivere al meglio latmosfera emozionante che si respira durante una vera e propria diretta!
La versione audio a doppia voce è certamente più avvincente (almeno così ci dicono!)... Anche perché battute, risate, inflessioni tipiche del linguaggio parlato, con il ricco corredo paraverbale che le accompagna, sono davvero impossibili da rendere integralmente in forma scritta...
Per comodità abbiamo diviso il corso in 12 parti, 12 capitoli, cioè, in questo caso, 12 tracce mp3 che potrai ascoltare comodamente, con i tuoi tempi, a casa, in macchina per ammortizzare le ore nel traffico, mentre fai sport, mentre porti fuori il cane o cammini all'aria aperta.
12 eBook, per un totale di oltre 800 Pagine!
Nei 12 ebook di Autodifesa Alimentare® The Final troverai:
- tutta la trascrizione dettagliata del corso audio;
- tutte le slide trasmesse e commentate in aula;
- altre illustrazioni selezionate per farti godere al meglio la lettura;
- oltre 100 integrazioni aggiuntive e citazioni;
- oltre 130 NDR (Note di Reazione), piccole precisazioni che trovi direttamente nel testo fra parentesi quadre;
- [PREZIOSISSIMO] una Bibliografia ed una Filmografia essenziali e aggiornatissime che ti faranno risparmiare un sacco di tempo! Una conoscenza indispensabile per chiunque voglia occuparsi di nutrizione, benessere e prevenzione a livello professionale, ma anche per tutti gli appassionati del settore (solo questo ha un valore immenso!);
Leggere il testo ti permetterà di valorizzare ancor meglio lapprendimento attivo, sfruttando la tua memoria visiva per gustarti pienamente gli schemi presenti, cogliendo altri spunti di approfondimento, recuperando ulteriori sfumature, e cliccare nei link attivi presenti...
Ci auguriamo che - come molti ci scrivono - con un semplice sguardo al testo possa anche tu rievocare il nostro timbro di voce, i sottointesi e le risate già ascoltate nellaudio di Autodifesa Alimentare® The Final...
12 Video Slide-Show (da seguire online)
Se ti va cè anche la versione Video slide-show di Autodifesa Alimentare® disponibile on line su VIMEO. Puoi ascoltare le lezioni direttamente sul monitor, guardando in tempo reale le immagini che abbiamo proiettato in aula (e anche qualcuna in più!).
Fermo restando che nellebook trovi mooooolte più immagini, insieme a tutti gli aggiornamenti.
Non è forse il sistema più pratico... ma dato che molte persone si annoiano ad ascoltare solo laudio (se magari non colgono lopportunità di
sentire le lezioni in mp3 mentre guidano, fanno sport, camminano allaria aperta, etc...) abbiamo preparato per te anche questa versione video aggiuntiva... che – essendo un po' pesante - necessita però di un buon PC e di una buona connessione.
Indice dei Contenuti
- I 4 Nemici e la temibile Sissite
- I sollazzatori del gusto e la fame cellulare
- I Magnifici 7 della Nutrizione, Glicemia e Rischio Colosseo
- Grande Tubo, gonfiori e lotte intestine
- Fiore della Digestione, Acqua e Fiore Riciclato
- Grammatica delle etichette, frodi e chimica da junk food
- Veleni bianchi, Macrobiotica, Acido-Base, Zona, Emodieta
- Ecologia della Nutrizione, Diete Vegetali e Crudismo
- Preparare il cibo: Feng Shui e Energie sottili in Cucina
- Pillole magiche, Integratori, Shake e Metodo Kousmine
- False friends a tavola e Nuova Piramide Alimentare
- In forma per sempre con il Pensiero Alimentare Positivo
E per finire ben 5 Bonus Aggiuntivi!
Bonus n.1: Come godersi al meglio il Corso (formato PDF). Una Guida introduttiva di 43 pagine che abbiamo ideato e pensato per chiarirti le idee sullintero Percorso formativo.
Bonus n.2: Email di follow up + Poster Piramide Alimentare. Riceverai email di follow-up con ulteriori stimoli e approfondimenti per essere certi che tu possa vivere al meglio questa esperienza! E alla fine del corso riceverai anche il Poster Piramide Alimentare della Prevenzione.
Bonus n.3: Accesso esclusivo al Blog + Attestato. Con l'accesso al blog potrai partecipare attivamente alla nostra comunità, postare domande, metabolizzare le informazioni e sviluppare un apprendimento attivo. Infine riceverai un Attestato di Partecipazione personalizzato con il tuo nome pronto da stampare.
SUPER BONUS n. 1 - Check up individuale con Viviana e Leonardo. Un Check up individuale telefonico (o via skype) con i Trainer del Corso, Viviana Taccione e Leonardo Di Paola di circa 1 ora. Avrai l'opportunità unica di poter fare delle domande private per personalizzare il tuo percorso di benessere sulle tue specifiche esigenze.
SUPER BONUS n. 2 - Ingresso privilegiato per il Weco Club + libro Wellness Coaching! Uno sconto immediato di oltre il 40%
sul
primo mese per entrare nel Weco Club, quota che
comprende l'invio materiale del libro "Wellness
Coaching. Come aiutare se stessi e gli altri a
vivere meglio" di Leonardo Di Paola.
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