Ricette per grandi e piccini dedicati a chi segue un'alimentazione vegetariana...
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2 Libri Novità - Zuppe bruciagrassi e Svezzamento veg
 

Gentile _NOME_CLIENTE_,

sei indubbiamente ciò che mangi e le tue decisioni alimentari sono delle vere e proprie scelte di vita che influenzano il mondo attorno a te.

Scegliere di seguire un'alimentazione vegetariana equivale a rispettare tutte le altre forme di vita del Pianeta e a vivere in armonia con loro.

Oggi abbiamo selezionato due novità per tutti coloro che sono interessati a questo tipo di alimentazione:

  • Zuppe bruciagrassi un programma facile ed efficace per dimagrire in 15 giorni, completo di 100 ricette vegetariane per tutte le stagioni.

  • Svezzamento veg informazioni nutrizionali, consigli pratici e ricette a base vegetale dai 6 mesi in poi, ottime anche per mamma e papà.
Buona lettura!
Luca Gori e Rosa Tumolo - Il Giardino dei Libri

Zuppe Bruciagrassi

Alice Delcourt

Il Punto d'Incontro Edizioni
Pagine 171 Formato: 14x21

€ 9,27 10,90 (-15%)

Una zuppa al giorno toglie i chili di torno!

Hai provato un'infinità di diete inutili, troppo dure, che ti lasciavano un senso di fame e di insoddisfazione e, peggio ancora, i chili di troppo? È ora di cambiare! Lo sapevi che, inserendo una gustosa zuppa al giorno all'interno di pasti equilibrati, perdere peso in tutta salute e senza frustrazioni è facilissimo?

Deliziose, ricche di fibre che danno senso di sazietà, ottime d'inverno ma anche d'estate, ecco 100 originali ricette povere di grassi e calorie, ma piene di gusto e leggerezza.

Qual è il loro segreto? Alcune delle verdure usate hanno la capacità di ridurre l'accumulo di grassi nell'organismo. Altre li intrappolano e li eliminano in maniera del tutto naturale.- Un programma in 15 giorni, con fase di "attacco" e "stabilizzazione",

- Tutte le verdure da privilegiare per perdere peso (con l'indicazione dalla loro densità calorica),

- 100 ricette creative che piaceranno non solo a chi deve perdere peso, ma anche a tutta la famiglia.

 
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Svezzamento Veg

Maria Alessandra Tosatti, Francesca Gregori

Il Punto d'Incontro Edizioni
Pagine 190 Formato: 17x24

€ 11,82 13,90 (-15%)

Con ricette a base vegetale dai 6 mesi in poi, ottime anche per mamma e papà.Grazie a informazioni nutrizionali, consigli pratici e ricette, Svezzamento veg aiuta i genitori a vivere con serenità, entusiasmo e consapevolezza il naturale e graduale passaggio da un'alimentazione esclusivamente lattea a quella varia, rendendolo un'ottima occasione per rivedere le abitudini alimentari di tutta famiglia e porre le basi di una sana alimentazione fin dall'infanzia.

Descrive gli aspetti nutrizionali, teorici e pratici dell'alimentazione complementare tradizionale e dell'autosvezzamento a base vegetale, rispondendo grazie alle più recenti conoscenze scientifiche ad alcune delle più comuni domande:- È possibile uno svezzamento vegetariano?

- Quali regole applicare affinché sia adeguato e sicuro?

- Quando è il momento di introdurre i cibi solidi?

- Quali alimenti preferire e quali evitare?

- Quali sono le caratteristiche, i vantaggi e i limiti dello svezzamento tradizionale e dell'autosvezzamento?

 
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