Elenco dei 39 Fiori di Bach: ecco come funzionano

Uno per uno, ecco come funzionano i Fiori di Bach: esempi per un'applicazione efficace e senza effetti collaterali

Cosa sono i Fiori di Bach

Nell’epoca in cui viviamo, si va verso una ricerca di cure e rimedi alternativi a quelli sintetici, creati dalle industrie farmaceutiche.

C’è un bisogno sempre più urgente, da parte dell’uomo, di riavvicinarsi alla natura in tutti i suoi aspetti.

Si potrebbe partire dal motto latino “mens sana in corpore sano”, per descrivere il rimedio naturale semplice, innocuo e allo stesso tempo molto efficace chiamato Fiori di Bach.

Nello specifico vengono chiamati Fiori di Bach ben 39 specie di fiori diversi, ognuno dei quali agisce su un fattore emozionale/comportamentale dell’essere vivente.

Sono adatti non solo all’uomo, ma anche per gli animali.

Il dottor Bach, sostenendo che la cura del dolore fisico possa partire anche da una terapia sul disagio psicologico, iniziò un’analisi personale sui fiori.

I Fiori di Bach sono un ottimo aiuto per accrescere il proprio io interiore, per poter superare al meglio condizioni di stress dovute a particolari situazioni ambientali che vanno ad intaccare, direttamente o indirettamente, la condizione psicologica.

Elenco dei fiori

Svariati studi ed esperimenti hanno portato alla creazione della seguente tabella.

N°	Fiori di Bach	Sintomi dello stato emozionale

1	Agrimony Agrimonia, Agrimonia Eupatoria	Tormento mentale ed inquietudine nascoste attraverso l'allegria e l'umorismo
2	Aspen Pioppo, Populus Tremula	Timori e preoccupazioni di origine sconosciuta
3	Beech Faggio, Fagus Sylvatica	Intolleranza, irritabilità, eccessivo senso critico verso tutto e tutti
4	Centaury Centaurea o Cacciafebbre, Centaurium Umbellatum	Sottomissione, debolezza
5	Cerato Piombaggine, Ceratostigma Willmottianum.	Poca fiducia in se stessi per poter prendere da soli delle decisioni, cercando consiglio e conferme negli altri
6	Cherry Plum Mirabolano o Prugno, Prunus Cerasifera	Paura di impazzire, di perdere il controllo e di compiere atti irreparabili
7	Chestnut Bud Gemma di Castagno, Aesculus Hippocastanum	Incapacità di apprendere le lezioni della vita attraverso gli errori commessi, compiere gli stessi sbagli in differenti occasioni
8	Chicory Cicoria selvatica, Chicorium Intybus	Egoismo, possesso, prendersi estrema cura dei propri cari, invadenza
9	Clematis Clematide o Barba di Vecchio, Clematis Vitalba	Sognatore, si rifugia nel proprio mondo interiore
10	Crab Apple Melo Selvatico, Malus Sylvestris	Sensazione di sporco, vergogna e cattivo rapporto con sé stesso
11	Elm Olmo Inglese, Ulmus Procera	Sovraccarico di responsabilità, paura di deludere
12	Gentian Genzianella Autunnale, Gentiana Amarella	Facile scoraggiamento davanti ai primi ostacoli
13	Gorse Ginestra Spinosa, Ulex Europaeus	Rassegnazione, mancanza di speranza
14	Heather Brugo o Brentolo, Calluna Vulgaris	Loquacità, necessità degli altri
15	Holly Agrifoglio, Ilex Aquifolium	Odio, invidia, gelosia, sete di vendetta
16	Honeysuckle Caprifoglio, Lonicera Caprifolium	Vive nel passato, pensa sia stato molto meglio rispetto al presente
17	Hornbeam Carpine Bianco, Carpinus Betulus	Esaurimento mentale, pigrizia, affaticamento e rifiuto per il lavoro
18	Impatiens Balsamina, Impatiens Giandulifera	Impazienza ed irritabilitá causate dal ritmo meno frenetico di chi lo circonda; soggetto sempre in azione, vuole tutto e subito
19	Larch Larice, Larix Decidua	Bloccato per mancanza di fiducia in sé, si autosvaluta pensando che gli altri siano più bravi di lui, vive con un costante presentimento di fallire
20	Mimulus Mimolo Giallo, Mimulus Guttatus	Paura di rivivere le esperienze già conosciute
21	Mustard Senape Selvatica, Sinapis Arvensis	Profonda tristezza, disperazione, depressione e malinconia senza saperne il motivo, condizione di ipersensibilitá periodica
22	Oak Quercia Comune, Quercus Robur	Stacanovista, perseverante, non si sottrae a nulla, porta a termine ciò che ha cominciato, lavoratore infaticabile che talvolta può andare incontro ad un esaurimento a causa del suo senso di dovere
23	Olive Ulivo, Olea Europaea	Stanchezza ed irritabilità, sofferenza fisica e mancanza di energia
24	Pine Pino Silvestre, Pinus Sylvestris	Senso di colpevolezza, il soggetto in questione si autoaccusa e si punisce, autodistruzione, masochismo
25	Red Chestnut Castagno Rosso, Aesculus Carnea	Paura per l'incolumitá altrui, pessimismo, ansia, ossessione, apprensione
26	Rock Rose Eliantemo, Helianthemun Nummukarium	Terrore, attacchi di panico incontrollati, tachicardia e paralisi momentanea dei movimenti, incapacità di reagire
27	Rock Water Acqua di Roccia	Rigidità mentale, desiderio di essere preso come esempio, eccessivo controllo di sé, perfezionismo, repressione, concezione della vita secondo dettami rigidi e controllati
28	Scleranthus Scleranto Centrigrani o Fiorsecco, Scleranthus Annuus	Difficoltà nel scegliere o nel decidere nel momento in cui ci si pone davanti a due alternative, mancanza di equilibrio e instabilità, insicurezza
29	Star Of Bethlehem Stella di Betlemme o Latte di Gallina, Ornithogalum Umbellatum	Trauma recente o collegato ad eventi passati, shock psicofisico che provoca infelicità anche a distanza di tempo
30	Sweet Chestnut Castagno Dolce, Castanea Sativa	Angoscia mentale estrema al limite della sopportazione, disperazione profonda, pessimismo, sensazione di aver toccato il fondo del baratro
31	Vervain Verbena, Verbena Officinalis	Eccesso di entusiasmo, fanatismo, intolleranza nei confronti dei pareri altrui, continue pressioni e tentativi di imporre il proprio idealismo agli altri
32	Vine Vite Rossa, Vitis Vinifera	Dominio, sete di potere, sicurezza di sé smisurata, ambizione e avidità, arroganza, aggressivitá e tirannia sugli altri per un riscontro personale, sadismo, onnipotenza
33	Walnut Noce, Juglans Regia	Instabilità e indecisione nel momento in cui si trova di fronte a situazioni di transizione, cambiamento di opinioni dovute alle influenze esterne
34	Water Violet Violetta d'Acqua, Hottonia Palustris	Ricerca della solitudine, estraneazione e difficoltà di relazionarsi con gli altri, atteggiamento di superioritá nei confronti delle cose che lo circondano
35	White Chestnut Castagno Bianco, Aesculsus Hippocastanum	Pensieri fissi, circolari, che non si riesce ad allontanare, ossessione, preoccupazioni e cattivi pensieri che portano a confusione, perdita di energia e di sonno
36	Wild Oat Avena Selvatica, Bromus Ramosus	Incertezza, insicurezza ed insoddisfazione, incapacità di prendere una decisione riguardo il proprio ruolo nella vita
37	Wild Rose Rosa Selvatica, Rosa Canina	Rassegnazione, apatia, delusione nei confronti della vita e delle persone che lo circondano, perdita di interesse, tristezza e depressione
38	Willow Salice Piangente, Salix Vitellina	Rancore, amarezza, senso di sfortuna, vittimismo, persona debole e negativa, sensazione di vivere in un mondo ingiusto, che non gli appartiene
39	Rescue Remedy Rimedio Universale composto da 5 estratti floreali: Rock Rose, Star Of Bethlehem, Impatiens, Cherry Plum e Clemantis	Situazione di emergenza, grande nervosismo, svenimenti

Esempi per un’assunzione efficace

L’uso dei fiori di Bach è indicato per i bambini: per quelli che non riescono a dormire e che non vogliono andare a letto il rimedio è il Vervain (31) e l’Aspen (2); per coloro che si sentono turbati dall’arrivo del fratellino e dimostrano profonda gelosia e attaccamento morboso alla mamma si può usare Holly(15); per i più iperattivi il Vine (32)
Ragionamento diverso per gli adolescenti: un’età critica per coloro che la vivono, corrispondente ad un mutamento fisico, porta la persona a non riconoscersi più e a comportarsi in maniera impensabile fino a quel momento. In questo caso non c’ è un particolare fiore che si possa consigliare poiché qualsiasi dei 39 si potrebbe adattare al bisogno. Una buona soluzione, nel prediligerne uno piuttosto che l’altro, sta nello scegliere quel fiore che, a seconda del colore e dell’odore, ti attrae più di ogni altro; se lo trovi, è lui quello di cui hai bisogno nell’immediato.

Fiori di Bach funzionano

Per tutti gli studenti che si trovano ad affrontare esami (siano essi di maturità o universitari) e quindi anche l’ansia che spesso accompagna i giorni precedenti, un buon rimedio sono la miscelazione dei fiori Larch(19), Mimulus(20) e Gentian(12): il primo aumenta l’autostima e la consapevolezza di riuscire in ciò che si sta facendo, il secondo evita che situazioni negative già vissute nel passato creino quel senso di inadeguatezza e convinzione di non essere all’altezza di superare lo stesso frangente, mentre l’ ultimo, last but not the least, crea sensazione di fiducia e ottimismo.
Utile anche nella gravidanza, un momento particolare ed unico nella vita di una donna, in cui si alternano emozioni e sensazioni contrastanti: Rescue Remedy(39) per momenti di forte stress, Red Chestnut(25) nei momenti di angoscia e ansia per il futuro del bimbo, Scleranthus(28) per la propria insicurezza come futura mamma e Elm(11) per la paura di deludere.
Si può usufruire dei fiori anche post-gestazione: quando si dorme poco o nulla Olive(23), quando ci si deve adattare alla nuova situazione familiare il Valnut(33), Crab Apple(10) quando non ci si sente più attraenti.
Non dimenticandoci della terza età, anche per le longevi generazioni, i fiori di Bach vengono in aiuto; per la stanchezza fisica, per alleviare dolori fisici e dispiaceri, traumi come lutti: Star of Bethlehem(29), Sweet Chestnut(30), White Chestnut(35), Wilde Rose (37).
Fiori di Bach in aiuto anche per animali domestici: qui sono varie le considerazioni da fare prima di somministrarli, in quanto siamo noi a dover capire la causa del comportamento animale non potendo esso parlare!

Metodi di assunzione

Per quanto riguarda i metodi di assunzione, sono vari e diversi: comunemente si assumono 16 gocce al dì a stomaco vuoto, sotto la lingua. Ma i Fiori di Bach si possono trovare in spray, in flaconcini, tisane, caramelle.

Non ci sono effetti collaterali o controindicazioni poiché gli ingredienti sono semplici e naturali: Acqua energizzata, estratti vegetali, minima quantità di alcool per la conservazione.

In caso di interazioni con altri medicinali è opportuna la consultazione del medico.

Le indicazioni presenti in questo testo non sostituiscono il parere di uno specialista in medicina.

Data di Pubblicazione: 12 settembre 2018