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La Formula Mente Corpo della Giovinezza

Il contatto dell'autrice Margherita Enrico con moltissimi lettori del suo libro precedente, La scienza della giovinezza, le ha fatto capire che tante persone, nonostante abbiano compreso i concetti principali dell’invecchiamento, sono ancora alla ricerca della chiave di volta per riuscire a intraprendere un programma che permetta loro di restare giovani e in salute.

Altrimenti qualunque soluzione risulterà solo una serie di nozioni, ma la situazione non cambierà.

Lo scopo del nuovo libro La Formula Mente-Corpo della Giovinezza è proprio questo soprattutto: farti diventare consapevole che i tuoi pensieri, le tue paure, i tuoi desideri e le tue aspettative, il tuo stato d’animo, ma soprattutto le tue credenze possono condizionare in maniera diretta il risultato che vuoi ottenere.

Il potere della mente svelato in "La Formula Mente-Corpo della Giovinezza"

Prima di ogni altra cosa devi capire che potrai trasformare il tuo corpo solo se cambierai il modo di pensare e sentire. Si è ancora scettici riguardo alla medicina olistica, ma nonostante l'autrice Margherita Enrico creda molto nei princìpi della medicina convenzionale, è convinta che, senza la gestione delle emozioni, non si possa guarire o cambiare stile di vita.

È provato che le emozioni facciano addirittura ammalare. La consapevolezza di avere sul proprio corpo più potere di quanto in genere si pensi rimette la responsabilità sulle spalle di ognuno. È di gran lunga più facile delegarla a chi è più saggio, intelligente e con maggiore esperienza, capace di «aggiustarci» e quindi di «ringiovanirci».

I ricercatori ormai non possono fare a meno di osservare fenomeni che la scienza semplicemente non riesce a spiegare.

Anche Lue Montagnier, Nobel per la Medicina, spesso racconta di vedere migliorare pazienti che, in base a tutte le conoscenze scientifiche, dovrebbero invece peggiorare. E che di fronte a casi del genere si è costretti a mettere in discussione anche la più salda convinzione sulla medicina moderna, cominciando a chiedersi se non influisca qualcos’altro.

La maggior parte dei dottori, lontano dalle orecchie dei colleghi più critici e severi, ammette che nel processo di guarigione e cambiamento è all’opera qualcosa a metà tra misticismo e psicologia, e che il terreno comune tra i due campi è la nostra vasta e potente mente. Da decenni, l’esistenza dei legami mente-corpo viene sostenuta dai pionieri della medicina.

Scoprirai che il benessere dipende da te...

All’inizio, molte delle cose che leggerai in La Formula Mente- Corpo della Giovinezza potranno sembrare difficili da mettere in pratica, ma poi sarai sorpreso da come tutto diventerà semplice e piacevole.

Questo libro intende spiegare le dinamiche alla base dell'invecchiamento. Vuole essere uno strumento utile a vivere da protagonista, nella quotidianità, la lotta contro l’inesorabile trascorrere del tempo.

Un metodo efficace per chi continua a cambiare medico, dieta o guru, perché possa concentrare le sue energie alla fonte dei suoi problemi: la mente.

Per questo occorre una chiave per accedere agli aspetti della mente che ci limitano.

E, nel campo dell’invecchiamento, ce ne sono veramente molti. Un esempio: una donna di 50 anni con fìsico e vitalità di una trentacinquenne potrebbe essere considerata ridicola perché incapace di accettare il tempo che passa.

Sappiamo tutti che la vera età è quella biologica, ma quando la differenza anagrafica in una coppia è notevole, scattano inevitabilmente blocchi, tabù e antichi pregiudizi...

Come usare la guida antiaging di Margherita Enrico

Questo è un libro sul cambiamento. Forse penserai che non sia così facile cambiare vita e aspetto. Ritieni sia faticoso, che servano tempo, impegno, fatica e che i consigli sull’invecchiamento siano soprattutto teoria, difficile da realizzare.

Credi occorra denaro per sottoporsi a cure estetiche, massaggi e diete particolari. Oppure speri che prima o poi la scienza possa offrire la pillola miracolosa in grado di farci ringiovanire.

Non funziona così. Tutto parte da te. Prima di iniziare, fatti una domanda importante: «Sono disposto a cambiare?» Se la risposta è sì, questo libro sarà al tuo fianco.

Ciò che devi fare è modificare alcuni pensieri e convinzioni. Semplice no? In realtà non è sempre così facile, quindi prima di tutto queste pagine analizzeranno alcuni preconcetti.

E cercheranno insieme a te di superarli. Inizialmente potresti oscillare tra gli schemi del passato, ereditati soprattutto con l’educazione, e le nuove abitudini. Non perderti d’animo. Non arrenderti e confida in questa esperienza che trasformerà la tua vita.

Se seguirai anche solo per due settimane i consigli di questo libro, otterrai risultati sorprendenti in pochissimo tempo. In che modo? Quello che pensiamo diventa reale. Ciò che decidiamo di credere può infatti espandersi, arricchire la nostra vita e cambiarla. Sei pronto a cominciare?

Data di Pubblicazione: 29 settembre 2017