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Descrizione
I 5 tibetani possiedono la chiave per ottenere giovinezza, salute e vitalità durature.
Dopo il grandissimo successo della prima edizione de I 5 Tibetani, Silvia Salvarani torna a proporre gli "esercizi dell'eterna giovinezza" in un'edizione ampliata e completamente rinnovata, che comprende nuovi esercizi con i quali prepararsi al meglio all'esecuzione dei 5 riti e l'introduzione del sesto e settimo tibetano, che vengono per la prima volta presentati in questo video.
I riti integrano la pratica fisica dello yoga con la stimolazione e armonizzazione della nostra energia psichica,permettono il risveglio della forza vitale e il raggiungimento del benessere del corpo, della mente e dello spirito. Riescono ad assicurare, dopo pochissime sedute, uno stato di benessere psicofisico straordinario.
L'intera seduta dura un massimo di mezz'ora.
Dettagli Video Download
| Editore | Macro Video |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Video Download - 40 minuti - File video in formato MP4 |
| Lo trovi in: | Benessere - Video Online |
Autore
Silvia Salvarani è da oltre vent'anni insegnante di yoga, rebirthing e reiki. Ha appreso la tecnica dei 5 Tibetani da un maestro tedesco, quando ancora in Italia erano praticamente sconosciuti, ed è oggi considerata l'insegnante italiana più qualificata.
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Recensioni Clienti
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Daniela
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Voto:
I cinque riti tibetani sono degli ottimi esercizi che pratico e che consiglio. Brava Silvia Salvarani perché questo videocorso è fatto molto bene.
Sara
Acquisto verificato
Voto:
Cercavo un modo per imparare i 5 tibetani senza dover affrontare una lettura impegnativa, per quanto interessante. E questo video è stata la risposta alla mia domanda. Oltre a mostrare e spiegare come eseguire i 5 tibetani, dando anche indicazioni su inspirazione ed espirazione, propone diversi esercizi di preparazione ad ogni rito.
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Niente di che, pensavo meglio. Ho fatto gli esercizi due volte e poi me ne sono completamente dimenticata, non mi ha conquistata. Francesca
