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Scuola di Salute Alimentare (Videocorso Streaming)

 

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Approfondimenti video

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Questa video-corso ha l’obiettivo di creare un riferimento nuovo che possa accompagnare nel tempo con percorsi continuativi tutti coloro che sentono il desiderio di approcciarsi, approfondire o continuare il tema dell’alimentazione legata alla salute.

Una vera e propria “Scuola di salute alimentare” che affronta il tema di benessere ed alimentazione da ogni punto di vista. Un vero e proprio gruppo di studio nel quale i partecipanti apprenderanno i principi di alimentazione con tematiche che possono essere sì etiche ma anche direttamente pratiche ed applicabili nella vita di tutti i giorni.

Un gruppo di studio che ha l’obiettivo di formare delle persone con una consapevolezza alimentare maturata lungo le tematiche sviluppate durante i vari temi del video-corso.

Con la collaborazione del dott. Roberto Calcaterra.

Argomenti:

  • parte 1: Introduzione
  • parte 2: Gli alimenti che fanno bene alla nostra salute
  • parte 3: Gli alimenti che fanno male alla nostra salute - Patologie della cute e alimentazione
  • parte 4: Allergie e alimentazione - Il diabete e la sindrome metabolica - Cibo per la mente - Additivi e conservanti alimentari

- Miglioriamo la nostra salute cambiando alimentazione

Una nuova alimentazione per adulti e bambini.

Tutti abbiamo nella nostra vita piccoli o grandi problemi di salute che ci rendono stanchi, spesso tristi e demotivati.

Abbiamo la possibilità di iniziare a gestire la nostra salute attraverso il cambiamento a tavola ed è alla portata di tutti sapendo come fare. Non pensiamo di fare una vita di rinunce, la cucina naturale è davvero allegra, veloce e non ci farà mai annoiare a tavola. 

- Gli ingredienti della nostra nuova salute a tavola. L’alimentazione dei bambini.

Cominciare a cucinare cibi sani e gustosi per i nostri bambini rende allegra la nostra tavola e più sani i nostri figli.

Scopriamo come fare.

Cosa c’è dietro la malattia.

- Le patologie della cute e l’alimentazione.

La cute è l’organo che ci mette in relazione con il mondo: sulla cute si scrive il nostro vissuto.

Lo sapevate che a tavola possiamo gestire moltissime patologie cutanee, prevenirle e avere anche una pelle più sana e luminosa?

Il significato delle patologie della cute.

Come prevenire e gestire la dieta.

- Creare un corpo forte con la nostra dieta.

Permettere al nostro sistema immunitario di tornare a svolgere il suo scopo: farci vivere in armonia con il mondo e tutte le sue parti.

Le allergie e l’alimentazione.

Come prevenire e  gestire la dieta.

- La sindrome metabolica e il diabete: le malattie del futuro.

Lo sapevate che non è assolutamente provato che esistano le malattie ereditarie?

Possiamo cambiare un destino di malattie famigliari cambiando stile di vita, alimento e dieta.

Il significato di sindrome metabolica e diabete.

Come prevenire e gestire la dieta.  

- Le malattie cardiovascolari e l’alimentazione.

Il significato delle malattie cardiovascolari.

Come prevenire e gestire la dieta.

- Le malattie degenerative e i tumori.

Anche se abbiamo casi in famiglia non ci dobbiamo arrendere ad un destino di malattia come se fosse inevitabile.

Lo sapevate che possiamo prevenire a tavola anche malattie molto gravi come i tumori?  Non è difficile e non ci condanna ad una vita triste e senza gusto. 

Il significato delle malattie degenerative e dei tumori. 

Come prevenire e gestire la dieta.

INDICE

Tempo delle singole parti:

  • Parte 1 - durata 1.45:30
  • Parte 2 - durata 1.52:03
  • Parte 3 - durata 1.59:26
  • Parte 4 - durata 1.58:56

Durata totale: 7.35:55

AUTORE

Mara Di Noia nasce a Milano nel 1973. Ama da sempre gli animali e nel 2000 si laurea in Medicina Veterinaria a Milano, poi per motivi di salute cambia la propria alimentazione ma soprattutto il modo di guardare agli animali e alla professione. Nel 2012 con il marito medico fonda il progetto di alimentazione e salute Vegachef per diffondere la cultura vegan con corsi di cucina, eventi e catering, seminari e convegni. Apre un blog su Facebook che a metà 2015 conta già 115000 fan. Dal 2013 con il diploma di Terapista Alimentare che consegue a Milano presso Sana Gola, Scuola di Cucina Naturale, esercita la professione in vari studi di Milano. Collabora con riviste di settore divulgando la bellezza dell’alimentazione vegetale, importantissimo strumento di salute, etica e non violenza per un mondo fondato sul rispetto e l’amore per tutti gli esseri viventi.

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:

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