Approfondimenti video
Descrizione
Vuoi un Fisico Atletico? Allenati da casa con questo Video Corso, utilizzando solamente una Swiss Ball ed una Corda.
"Venti minuti di Interval Training alternando Lavoro Cardio e Lavoro di Forza, seguendo i miei consigli e osservando la giusta tecnica di esecuzione dei movimenti."
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Dettagli Video Download
| Editore | Self-Production |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Video Download - Durata: 22 minuti - File Video in formato Mp4 |
| EAN13 | 7000005778296 |
| Lo trovi in: | Benessere - Video Online |
Autore
Simone Casagrande è dottore in scienze motorie e grande appassionato di sport e allenamento. Da 15 anni svolge il ruolo di preparatore atletico di basket e da vent’anni si occupa di allenamento ( è stato preparatore del Fossombrone Basket B1, Urbania Basket C1 ). Ha curato la preparazione atletica di molti ragazzi che attualmente giocano in serie “A” e fa il consulente per diverse squadre sportive. Dal 1995 ricopre il ruolo di Coordinatore Scuola Nuoto e istruttore di nuoto presso la piscina di Fossombrone e per due anni ha svolto il ruolo di assistente di nuoto presso la facoltà...
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