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La direzione, per una longevità in salute, è La Grande Via: la via del cibo (il cibo dell'uomo) la via del movimento (dell'esercizio fisico e del cambiamento delle abitudini) la via spirituale...
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La direzione, per una longevità in salute, è La Grande Via:
la via del cibo (il cibo dell'uomo)
la via del movimento (dell'esercizio fisico e del cambiamento delle abitudini)
la via spirituale (della meditazione e della consapevolezza)
le prime hanno solide basi scientifiche, la terza è la più importante, perché occorre essere consapevoli per scegliere il cibo dell'uomo, il cibo naturale, per orientarsi nel business del cibo funzionale e dei farmaci che promettono salute ed efficienza fisica, per prendere coscienza che siamo schiavi di abitudini, che i nostri riflessi sono corrotti dalla pubblicità, che l'antica saggezza dell'uomo è sepolta dall'arroganza tecnologica, dall'illusione che la scienza sia (o sarà) in grado di risolvere ogni problema di salute indipendentemente dalla nostra partecipazione.
Occorre essere consapevoli che il nostro benessere, la salute, fisica e spirituale, la longevità in salute, dipendono dal cibo che mangiamo, dall'esercizio fisico e dall'esercizio della nostra mente.
Libri su Alimentazione, Prevenzione e Salute Naturale Chi è Franco Berrino: una vita al servizio della medicina preventiva Il dott. Franco Berrino è uno dei massimi esperti italiani nel campo della prevenzione attraverso l'alimentazione e gli stili di vita. Nato nel 1944, è medico, epidemiologo, ricercatore e autore di numerosi libri dedicati alla salute naturale. Per oltre quarant'anni ha lavorato presso l'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, dove ha diretto il Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva, distinguendosi per i suoi studi sull'impatto del cibo, del movimento e...
Continua a leggere la Biografia di Franco Berrino
libro molto bello ,interessante istruttivo di facile lettura,si capisce la grande professionalita dell autore e la semplicita nello scrivere in modo che il lettore abbia subito ad apprendere quello che si legge,consigliatissimo.
La Grande Via del mitico dott. Franco Berrino epimiedologo e oncologo che graxie ai suoi studi ha accertato che il consumo di carne e latte porta a tante malattie....
un buon prodotto molto esauriente la spiegazione molto soddisfatto del prodotto parla di argomenti molto interessanti quindi sono rimasto molto contento
Fondamentale per capire come alimentarsi per ottenere salute e benessere. Il professor Berrino è una vera autorità in questo settore e utilizza un linguaggio chiaro e comprensibile a tutti. Dopo aver appreso i risultati delle sue ricerche non si può non cambiare stile di vita.
Videocorso molto interessante. esposizione chiara ed alla portata di tutti. ricchezza di argomenti e preziose informazioni utili per una spesa oculata, saper distinguere alimenti genuini e importanti avvertimenti riguardanti i cibi da scartare.
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