Webinar Gratuito con Cristian Paganoni: "Una visione olistica per un Respiro Libero e Consapevole"

In questo webinar gratuito abbiamo ospitato in diretta Cristian Paganoni, ideatore e insegnante del metodo "Allungati e Respira". Ci ha parlato di Respiro Libero e Consapevole e ha fatto chiarezza sulle tecniche e metodi di respiro. L'argomento respiro è importantissimo e indispensabile per tutti coloro che vogliono star bene.

BONUS: acquistando il Libro di Cristian Paganoni "Allungati e Respira" riceverai IN OMAGGIO "La video lezione di allungati e respira" (file video mp4 da scaricare) e "Pratica del Respiro Equilibrante" (file video mp4 da scaricare).

 

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Commenti

Commenti: 50

Cinzia

Interessante spiega bene concetti non semplici?

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Rita Sturaro

Molto interessante il webinar di Paganoni. E comprando il libro mettero’ in pratica i suoi insegnamenti. Grazie

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maria alessandra carpinteri

tecnico ma semplice, assolutamente veritiero in quanto il respiro ha degli "effetti collaterali" il benessere. complimenti davvero!!!

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daniela

Davvero molto interessante l'intervento di Cristian. Sono molto curiosa di leggere il libro e di avere i video per mettere in pratica la Respirazione consapevole.

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Anna

molto molto interessante, grazie e grazie a Rosa per i suoi interventi che aiutano talvolta a capire meglio

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Letizia Becchio

Complimenti ! Molto professionale , competente , esaustivo .Tutto spiegato bene con chiarezza e semplicità .Un vero e proprio mini corso pratico .Grazie .

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Vincenzo

Grazie mille ... E' sempre un piacere seguirvi

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Cristian Paganoni

Grazie e tutte e tutti per i commenti che avete scritto. Mi fa piacere notare che il messaggio dell'importanza del respiro è arrivata e spero che sia arrivato anche il messaggio che è importante saper scegliere le pratiche giuste. Buon Allungati e Respira!

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Gennaioli pierina

Una serata molto interessante e piacevole

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teresa

Interessante lezione sul respiro e sul benessere in generale! Bellissima l’immagine dell’emozione intrappolata nella tensione che l’emozione stessa ha generato..! Bella l’idea di poterla liberare (far scoppiare questa bolla) per sentirsi finalmente liberi! Grazie Cristian. Grazie infinite.

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Monica

Molto istruttivo, grazie. Imparare ad ascoltare il proprio respiro ed essere coscienti di respirare, fa si che questo non diventi più un fatto meccanico ma uno strumento di consapevolezza di sè e delle proprie capacità.

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Antonella

Webinar molto interessante e utile. Oggi mi e' gia' arrivato il libro, quindi faro' di tutto per mettere in pratica le cose spiegate da Cristian. Grazie a Rosa e a tutto lo staff del Giardino dei libri?

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Lorenza

La serata è stata molto interessante in quanto ho imparato quanto sia importante un corretto respiro, un argomento di cui non avevo ancora seguito nulla. Ho ascoltato con attenzione il webinar e ringrazio Il relatore e pure il Giardino dei Libri che mi ha dato questa opportunità.

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Vanni

Davvero interessante è prezioso per la vita quotidiana Grazie

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Nicoletta Fedrizzi

Tantissimie grazie veramente interessante. Il relatore molto semplice e vero

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Francesca Rita

Davvero molto interessante, grazie. Vorrei domandare se il respiro è in sintonia con tutto ciò che esiste nell'Universo.

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Marta

Quindi il respiro è in sostanza un altro tipo di alimentazione di cui necessita il nostro corpo. Grazie infinite...

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Cristian

Direi che è l'alimentazione primaria.

Gena

LO TROVO VERAMENTE INTERESSANTE E MOLTO UTILE.L AUTORE È COERENTE CON LA SUA SCELTA DI VITA E LO PERCEPISCO MOLTO VERO. ACQUISTO ANCHE IL LIBRO CON OFFERTA SENZA SPESE DI SPEDIZIONE

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Pina

In modo semplice e comprensibile, Cristian ha veicolato con entusiasmo e competenza l'importanza del respiro e come adattarlo alle situazioni della vita. Grazie!

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Mario Farinelli

Ottimo webinar molto interessante e semplice da seguire

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Madu

Molto interessante... Bravissimo! Grazie!

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Pietro Persicalli

Bravo Cristian, chiaro ed efficace. Leggerò il libro cercando di mettere in pratica i tuoi insegamenti

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Roberto Aiello

Finalmente qualcuno che parla con chiarezza e semplicità sul respiro.. Grazie

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maria cristina

Esposizione chiara per un argomento complesso ed interessante. Intendo approfondire leggendo sul libro che ho appena acquistato c/o il Giardino dei Libri che ringrazio.

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Paola

È stato un piacere ascoltarti; hai saputo rispondere alle domande in modo chiaro ed esaustivo. Naturalmente ho acquistato il tuo libro e ti ringrazio per i due omaggi che ho già ascoltato. Grazie per i tuoi insegnamenti. Buona serata Paola

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Lorella Palmieri

Molto interessante, ioho problemi polmonari e mi ha dato buoni suggerimenti

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Claudia lucci

Salve … volevo innanzitutto fare i complimenti per questo spazio ogni volta molto creativo e interessante…. Ogni argomento ci arricchisce di conoscenza e consapevolezza. Per quanto riguarda il respiro , ho trovato molto interessante tutto e piacevole il modo di esporre di Cristian … mi piacerebbe approfondire avendo problemi al naso e alla gola …. Ho cercato di iscrivermi al sito ma non sono riuscita la mia mail luccicla@gmail. Com grazie

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Cristian

Claudia, nel mio sito allungatierespira. com/contact puoi scrivermi direttamente.

Ci

Interessante l'argomento. Molto chiara l'esposizione, piacevole l'ascolto. Quasi un mini-corso. Grazie!

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Manolia

Grazie interessante e utilissimo, iscritta e spero farai un seminario a riguardo.

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Monica

Ho apprezzato molto la semplicità di esposizione di Cristian che ha fatto chiarezza. Il suo modo pacato di parlare, ha trasmesso la potenza del respiro ?

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Nicoletta Fedrizzi

Grazie per le tante possibilità che mi date di conoscere.

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Maurizioj

Ho ascoltato il video molto interessante ho acquistato il libro x vedere se riesco a sbloccare la mia respirazione anche se sono 2 anni che x colpa della pandemia sono stato bloccato tenendo presente che facevo piscina e calcio il covid mi ha bloccato la mia respirazione

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Lucia

Cristian e stato molto chiaro a spiegare ogni domanda che gli è stata fatta,per me e stato un piccolo corso questo webinar, grazie Cristian

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STEFANO

Bravo Cristian Vero professionista e ottimo divulgatore. Si vede che ci metti il cuore.

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Carla

non sarebbe bello sintonizzare il proprio respiro con quello del nostro pianeta? non ci pensiamo mai ma anche il pianeta respira, gli alberi respirano. si dice che: dio dorme negli animali, respira nelle piante, si sveglia nell'uomo. grazie da Carla da Roma

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Carmela

Nn ho ascoltato tt l imail è arrivato in ritardo.e un argomento che mi interessava ho l ansia somatizzata respiro trattenuto vorrei sapere come respirare x sciogliere tensioni.se il libro può aiutarmi grazie

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Paola

Molto interessante e ben condotto, autore molto bravo. Peccato solo. l'audio basso

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CINTIA

Rosa, come sempre, una perfetta padrona di casa. Cristian chiaro e puntualissimo nelle sue risposte, un “vero” professionista nel suo settore: tra tanti venditori di chiacchiere, emerge la sua preparazione a 360 gradi e un impegno serio e costante dovuto alla passione e alla volontà forte di aiutare gli altri. Lo seguo da diverso tempo ma mi sono concessa questo prezioso regalo perché è uno di quei libri che dovrebbero leggere tutti e volevo acquistarlo proprio da voi: Il Giardino dei Libri è un sito davvero meritevole, uno staff di persone che lavorano senza risparmiarsi, e alla lunga la qualità premia.

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Silvana

Grazie. Interessante e utile. Ho apprezzato.

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Carla

Intervento molto interessante ed utile, con spiegazioni chiare e competenti. Grazie molte Cristian Paganoni, si vede che hai passione per ciò che fai!!!!!!

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Claudio Baruzzi

Bello. Cristian molto preparato bravo

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illyk

Io da quando sto ascoltando ho già scritto un'intera pagina ? intuizioni a ritmo della respirazione impanicata??? grazie Rosa e a questo genio di Cristian ??

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Sabrina

Grazie è stato interessantissimo

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Franca

Grazie Cristian bellissimo webinar! Grazie a Rosa e al Giardino dei libri!

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Marika

Un webinar illuminante! Cristian Paganoni è stato davvero super nel rispondere in modo così esauriente a tutte le domande poste, mi si è aperto un mondo! Molto chiaro e competente, complimenti!! Da ieri sera ho iniziato a respirare solo con il naso anche durante la meditazione pre nanna, la tecnica dei 4 tempi e’ strepitosa, grazie!!! Un abbraccio di luce!!!

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Paolo

Grazie veramente interessante

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Donatello

Bellissimo webinar, grazie. Tempo volato veloce grazie mille per le dritte....

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G.

Molto pratico, chiaro e preciso. piacevole e utile.

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MARIACARLA

Tematica interessante, il relatore è riuscito a rispondere con semplicità e padrona sull'argomento.

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Luisella

Grazie per questo interessante webinar, acquisterò il libro perché voglio imparare a respirare nel modo corretto. Grazie ?

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