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Prossima Uscita Febbraio 2018

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Il Potere della Vera Forza

Costruirsi la propria resilienza per superare i momenti difficili

 

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  • Prezzo € 18,90
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 192
  • Formato: 13,5x21
  • Anno: 2018

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Nessuno di noi può sfuggire alle avversità. I traumi o i dolori, siano essi causati da cambiamenti o dai problemi quotidiani fanno parte della vita.

Tutti noi, magari all’improvviso, abbiamo avuto un evento spiacevole o qualcosa di difficile da affrontare e questi momenti accadono che ci piaccia o meno. L’importante è non farsi travolgere.

Ma come ‘crescere’ e contrastare queste situazioni spiacevoli e spesso ingestibili? Il potere della vera forza aiuta proprio a orientarci in questa direzione, analizza gli ostacoli lungo il percorso tra mera sopravvivenza o rifiuto e successo.

Il testo guida alla consapevolezza grazie all’ausilio di tecniche efficaci e aiuta a rispondere a domande come:

  • Cosa significa possedere una vera forza?
  • Cosa ti ferma dall'affrontare con successo i momenti bui?
  • Perché ti senti schiacciato dagli eventi della vita?
  • Come posso costruirmi la mia resilienza con una vera forza?
  • Come posso reagire in modo adeguato a incognite e opportunità?

AUTORE

Psychologies Magazine è un’importante rivista mensile che tratta di benessere, auto aiuto e crescita personale. Viene pubblicata in Inghilterra, Francia, Russia, Cina, Germania e numerosi altri paesi.

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