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Descrizione
Dall’autore di "Tutto il bene che mi voglio", un manuale pratico per gestire l’ansia, lo stress e ritrovare l'equilibrio.
La vita di oggi ci pone di fronte a sfide sempre più difficili. Perché alcune persone riescono ad affrontarle con serenità mentre altre finiscono in preda all’ansia?
In questo manuale Terenzio Traisci, psicologo, formatore e speaker aziendale molto amato sui social, ci spiega come potenziare e alimentare la nostra “intelligenza positiva”, un’attitudine mentale che si può acquisire giorno dopo giorno e che ci permetterà di affrontare ogni nuova sfida con maggior sicurezza e serenità.
Dettagli Libro
Editore | Mondadori |
Anno Pubblicazione | 2021 |
Formato | Libro - Pagine: 300 |
EAN13 | 9788804737810 |
Lo trovi in: | Ansia, stress e fobie |
Autore
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