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Descrizione
L'unico metodo per dimagrire senza contare le calorie.
È possibile dimagrire senza contare le calorie? Secondo la seguitissima nutrizionista influencer Paola Marotta, la risposta è senza alcun dubbio si!
Grazie a questo libro scoprirai quanto è facile e persino divertente mettersi a dieta e imparare a prendersi cura di sé ogni giorno.
Aspetto psicologico, motivazione, giusta combinazione degli alimenti, tutto questo è parte integrante del percorso ideato dalla dottoressa Paola Marotta, che segue i suoi pazienti da vicino - di persona e online - e con un tasso di successo altissimo.
Seguendo i suoi consigli e adottando nuove e sane abitudini alimentari, tornerai in forma senza sacrifici e senza rinunciare a qualche sfizio.
Domenica libera e poi, dal lunedi mattina, di nuovo in pista.
Se il desiderio di tornare in forma e mantenersi in salute coincide con il piacere di mangiare bene, il gioco è fatto.
Dettagli Libro
| Editore | Newton & Compton |
| Anno Pubblicazione | 2023 |
| Formato | Libro - Pagine: 218 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788822776716 |
| Lo trovi in: | Dimagrire e peso forma |
Autore
Paola Marotta, biologa nutrizionista, vive e lavora tra Napoli, Roma, Milano e Torino. È l’ideatrice del fortunato metodo #menochilipiusorrisi®. Il suo profilo instagram vanta oltre 100.000 follower.
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